30 Tage, die Ihr Leben - und das Ihrer Kinder - verändern! Ihr Sohn will partout sein Zimmer nicht aufräumen und Sie schimpfen und werden laut? Ihre Tochter trödelt jeden Morgen herum und Ihnen platzt mal wieder der Kragen? Kennen Sie das? So ging es auch der vierfachen Mutter und Bloggerin Sheila McCraith. Sie brüllte ihre Kinder wie so oft furchtbar an, doch diesmal hörte der Handwerker, der gerade im Haus war, mit... Sheila schämte sich entsetzlich, denn sie liebt ihre Kinder doch von Herzen. Und so beschloss sie, nie wieder zu schreien. Die Orange-Rhino-Challenge entstand. Was Sheila schaffte, das schaffen Sie auch, in 30 Tagen: - Finden Sie heraus, was in Ihnen das aggressive graue Rhino weckt, das sofort zum Angriff übergeht, wenn es gereizt wird. - Lernen Sie, mit Ihren individuellen Triggern umzugehen, statt gleich loszuschreien. - Bleiben Sie dran und werden Sie zum Orange Rhino, das selbst dann ruhig, liebevoll und bestimmt bleibt, wenn die Kinder den Bogen mal wieder mehr als überspannt haben.

• Das Anti-Ausrast-Programm - Eine 30-Tage Challenge, die wirklich hilft - Vom aggressiven grauen Rhino zum entspannten Orange Rhino

  Autorentext
  Sheila McCraith ist Amerikanerin und Mutter von 4 Jungs. Sie stellte sich selbst der Herausforderung, weniger mit ihren Kindern zu schreien und gelassener zu werden. 365 Tage lang wollte sie es am Stück schaffen. Wie ihr das gelang, beschreibt sie in ihrem Blog www.theorangerhino.com