Sich selbst heilen durch Fingerdruck Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der vollständig aktualisierte Ratgeber im neuen Layout bietet raschen Zugang zu den Grundlagen und konkrete Hilfe bei mehr als 65 Beschwerden von Allergie und Bluthochdruck, depressive Verstimmungen und Nikotinentwöhnung und Zahnschmerzen. Mit Tipps für Akupressur in der Schwangerschaft, bei Kindern und dem Partner. Selbst Ungeübte finden mit Hilfe der genauen Anleitungsfotos und Beschreibungen schnell und sicher die heilsamen Massagepunkte. Ergänzt wird dies durch Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung. Daneben schenken drei Kurzprogramme je nach Bedarf mehr Energie oder Ruhe in den Alltag.

Autorentext
Dr. Franz Wagner, PhD (Columbia P. Univ.), Assistenzprofessor an der Universität Linz - Arbeitsbereiche Gesundheit, Medizin, Kommunikation; Studien in Linz, Salzburg und an der Columbia P. University, USA; naturheilkundliche Ausbildungen; Dozent an Akademien für therapeutische Berufe; Lehrbeauftragter an Fachhochschulen; Seminar- und Vortragstätigkeit im In- und Ausland; Mitglied des International Council of Reflexologists, USA; Leiter der Akademie für Beratung und Coaching, Linz; Leiter der Academy of Reflexology Austria. Erfolgreicher GU-Autor für die Themen Reflexzonenmassage und Akupressur.

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