Braten Sie sich einen neuen Job!

Ich würde ja gern den Job wechseln, aber ... Was hält Sie zurück? Mangelnde Chancen? Halten Sie sich für inkompetent? Sind Sie innerlich blockiert, oder haben Sie einfach kalte Füße? Jetzt mal Butter bei die Fische!

Der Psychologe und Karrierecoach Tom Diesbrock hilft Ihnen mit dieser praxiserprobten Anleitung, Ihre Pläne in die Tat umzusetzen - von der Ideenfindung über den Umgang mit inneren Widerständen bis zu Ihrer Entscheidung. Wenn nicht jetzt, wann dann?

"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert." Albert Einstein

Autorentext
Der Diplom-Psychologe Tom Diesbrock blickt auf eine kurvenreiche Patchworkkarriere zurück. Heute arbeitet er in Hamburg als Coach und psychologischer Berater. Ein Schwerpunkt seiner Tätigkeit ist die Begleitung von Menschen bei ihrer beruflichen Neuorientierung.

Zusammenfassung
"Erstaunlich unterhaltsam.", Frankfurter Rundschau, 12.01.2013"Tom Diesbrock kommt knackig zum Punkt, formuliert dabei höchst unterhaltsam und holt die Leser direkt in ihrer Lebenswirklichkeit ab. Hier ist die langjährige Praxis eines Coaches deutlich spürbar.", Hamburger Abendblatt, 30.03.2013

Leseprobe
Jetzt mal Butter bei die Fische ... ... sagen wir bei uns in Hamburg, wenn lange genug gegrübelt und geredet worden ist, wenn es höchste Zeit wird, Klartext zu sprechen, die Sache auf den Punkt zu bringen und vor allem: zu handeln!

Denken Sie schon länger darüber nach, frischen Wind in Ihr Berufsleben zu bringen? Und ist es bisher beim Grübeln geblieben? Dann geht es Ihnen wie vielen Menschen, die zu mir in meine Coachingpraxis kommen. Sie wollen etwas verändern, sich neu orientieren - aber sie wissen nicht, wie sie es anstellen sollen. Oder sie würden gern loslegen, aber etwas in ihnen steht auf der Bremse, und sie fühlen sich innerlich blockiert und festgefahren.

"Butter bei die Fische" heißt, dass Sie jetzt starten. Auch wenn Sie noch nicht wissen, wie die Alternative aussehen könnte. Auch wenn Sie zum Pessimismus neigen oder glauben, nicht kompetent genug zu sein. Auch wenn Sie kalte Füße haben.

Die Hauptsache ist, Sie machen sich auf den Weg! Besser, Sie fangen an, sich mit Ihren Wünschen und Möglichkeiten zu beschäftigen, als weiter zu grübeln, zu träumen und zu zweifeln. Vielleicht finden Sie am Ende nicht Ihren "Traumjob" oder Ihre "Berufung" - aber sehr wahrscheinlich eine gute Alternative zu dem Job, der nicht mehr zu Ihnen passt.

Dieser Weg ist sicher kein Spaziergang. Aber wenn Sie mögen, begleite ich Sie schrittweise bis zu der Entscheidung über Ihre berufliche Zukunft.

Tom Diesbrock

Kein ganz leichter Weg

"Wie war das denn damals bei Ihnen? Sie haben ja auch einiges auf dem Weg zu Ihrer heutigen Arbeit ausprobiert. Wie haben Sie denn den richtigen Job gefunden?" Diese Frage wird mir häufig von Klienten im Kennenlerngespräch gestellt.

Klar, es liegt nahe, von jemandem, der sich schon so lange professionell mit der beruflichen Neuorientierung beschäftigt, zu erwarten, selbst ein leuchtendes Beispiel zu sein. Ich würde Ihnen auch sehr gern erzählen, wie mir eines Tages die Erleuchtung kam und ich plötzlich wusste, wie das geht - wie man seinen Traumjob und seine Berufung findet. Und dann könnte ich Sie daran teilhaben lassen und Ihnen mit einem gütigen Lächeln versichern: "Machen Sie es einfach wie ich - dann wird alles gut!".

Die Wahrheit ist aber: Sie sollten sich an meiner Vita besser kein Beispiel nehmen. Denn meine Berufsfindung war alles andere als zielgerichtet und an meinen Interessen und Neigungen orientiert. Nach Abi und Zivildienst fühlte ich mich ausgesprochen unerleuchtet in Bezug auf Leben und Arbeit. Ich wusste nicht, was ich wollte - und nahm mir weder die Zeit noch hatte ich den Mut, eine ehrliche Antwort zu finden. Lieber tat ich, was so viele in dieser Situation tun: Ich studierte etwas, das allgemein als "vernünftig" galt - bei mir war das nicht BWL oder Jura, sondern Medizin.

Die war nur - Überraschung! - überhaupt nicht mein Ding, und ich fand den Ausgang erst nach dem Physikum. Ich startete ein Popmusik-Projekt, kam damit auf keinen grünen Zweig, hatte dann verschiedene Jobs und blieb konsequent unzufrieden. Klassischer Spätzünder.

Dass ich heute den (für mich) besten aller möglichen Jobs habe, verdanke ich mehr oder weniger dem Zufall, und nicht einem Coach oder klugen Konzepten. Mir lief die Psychologie eines Tages über den Weg, und ich merkte erst langsam, dass mich die Sache wirklich interessierte. Bis ich mich später traute, mich von meinem ungeliebten Brot-und-Butter-Job zu lösen und in die Selbstständigkeit zu starten, vergingen weitere Jahre - und auch dieser Weg verlief eher in Schlangenlinien.

Ironischerweise - oder gerade deshalb - beschäftige ich mich heute hauptsächlich mit der beruflichen (Neu-)Orientierung. Zu mir kommen Menschen, die kleine oder große Veränderungen herbeisehnen, aber aus den verschiedensten Gründen damit nicht vorankommen. Oft fehlen ihnen klare Ziele, ein Bild ihrer Möglichkeiten und/oder der Mut, sich auf den Weg zu machen. Im Laufe der Jahre habe ich Methoden und Werkzeuge entwickelt oder mir zu eig

Inhalt

Inhalt Intro 7 "Jetzt mal Butter bei die Fische " 9 Kein ganz leichter Weg 10 Teil 1: Eine aktive Karrierestrategie 19 Kein Ponyhof 20 Reaktive Karrierestrategien 23 So nehmen Sie das Karrieresteuer selbst in die Hand 33 Teil 2: Coachen Sie sich selbst zum neuen Job! 45 Coaching und Selbstcoaching 46 Das Projekt Neuorientierung 57 Die Psychologie des Selbstmanagements 68 Die Werkzeuge des Selbstcoachings 80 Teil 3: In fünf Schritten zur Entscheidung 105 Schritt 1: Wo stehen Sie heute - und wo wollen Sie hin? 106 Schritt 2: Die Landkarte Ihrer Neigungen und Interessen 125 Schritt 3: Die Landkarte Ihrer Jobideen 149 Schritt 4: Von der Jobidee zum Projekt 172 Schritt 5: Der Weg zur Entscheidung 198 Es ist soweit: Heute entscheiden Sie sich! 210 Outro 223 Was ich Ihnen mit auf den Weg geben möchte 224 Machen Sie es gut 236