Das erste praktische Übungsbuch gegen Knie- und Meniskus-Schmerzen vom Bestsellerautor Roland Liebscher-Bracht.

Endlich wieder schmerzfrei!

Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

• Verstehen wie Knieschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
• Akute Knieschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
• Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm

• Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

  Vom Youtube-Schmerzspezialisten Nr. 1: fast 1 Million Abonennten folgen Roland Liebscher-Bracht.

  Autorentext
  Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von Die Arthrose-Lüge und Deutschland hat Rücken. Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit. Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

  Klappentext
  Endlich wieder schmerzfrei!

  Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

  Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

  Was dieses Buch bietet:

• Verstehen wie Knieschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen

• Akute Knieschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen

• Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm

• Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

  Zusammenfassung

Endlich wieder schmerzfrei!

Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

• Verstehen wie Knieschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
• Akute Knieschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
• Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm

• Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

  Inhalt
  Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Gute Aussichten! Ihre Chance auf Schmerzfreiheit So behandeln Sie Ihr Knie selbst Quellen & Studien Danke von Herzen Die drei Techniken der Selbstbehandlung 10 Schritte zu Ihrem optimalen Übungsprogramm