Eine Geschichte, die Achtsamkeit und Entspannung bei Kindern fördert und Stress abbautEs ist ein warmer Frühlingsmorgen, als Rosi Maulwurf beschließt, sich auf den Weg in ihr neues Zuhause zu machen. Ihr altes ist einfach zu klein und ungemütlich geworden. Also reckt sie die Nase in den Wind und zieht los.Rosi nimmt uns mit auf viele kleine Abenteuer, die alle Sinne fordern: Wie fühlt es sich an, über glitschige Kiesel zu balancieren? Wie riecht feuchter Waldboden? Und wie klingt das Summen einer Biene? Solche Naturerlebnisse und kurze Traumreisen laden dazu ein, in sich hineinzuhorchen und den eigenen Körper wahrzunehmen.Ein besonderes Buch mit vielen Extras:Die Geschichte fördert die kindliche Körper- und Sinneswahrnehmung und hilft, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommenKurze Fantasiereisen sorgen fürs Innehalten und RunterkommenMit wunderschönen großen Illustrationen in jedem Kapitel, die zum Hineinträumen und Entdecken anregenMit Entspannungsübungen und einfachen Kinder-Yoga-Positionen am Ende des BuchesAuch für die Schule geeignet: ein Quiz bei Antolin als Extra-Motivation für Selbstleser:innen!Ein wunderschönes Geschenk für Kinder ab 5 Jahren

Vorwort

Achtsamkeit und Entspannung für Kinder

Autorentext
Ingrid Ickler ist Autorin, Literaturübersetzerin, leidenschaftliche Yogalehrerin und Vorleserin. Sie liebt es, Geschichten zu erzählen und ihre Erfahrungen, die sie im Laufe der Jahre gesammelt hat, weiterzugeben und andere mit auf Reisen durch fantastische Welten zu nehmen undogmatisch, kreativ und bunt. Petra Bergmann widmete sich viele Jahre der Malerei, gab Malkurse für Kinder und Erwachsene und veranstaltete zahlreiche Einzel- und Gruppenausstellungen. 2017 wagte sie den Schritt in die Freiberuflichkeit als Illustratorin und bereut es keinen Tag. Farbenfrohe Tiere und fröhliche Kinder zeichnen ihre liebevollen Illustrationen aus. Mit ihrer kleinen Familie wohnt sie im schönen Oldenburg.