Den Problemhunger unseres Gehirns produktiv befriedigen: spannende Kombi aus Psychologie und Hirnforschung

Problemlos glücklich? Vergiss es!

Keine Sorge - Sie bekommen nicht noch mehr lästige und nervenaufreibende Aufgaben aufgebürdet. Vielmehr lernen Sie, Probleme nicht als übermächtige Feinde zu sehen, die uns das Leben nur unnötig erschweren, sondern als Begleiter, die unsere Entwicklung voranbringen.

Eigentlich leben wir in einer fantastischen Zeit - ein Großteil der Probleme, mit denen sich unsere Vorfahren herumschlugen, sind gelöst. Und doch sind wir oft unglücklich oder sorgenvoll. Was also geht da schief?

In diesem GU-Ratgeber nimmt Sie Dr. med. Sperlich, Arzt und Experte für Neurowissenschaften, mit auf eine unterhaltsame wie spannende Reise zu unserem Gehirn. Sie erfahren, warum unser wichtigstes und geheimnisvollstes Organ Herausforderungen über alles liebt - und erkennen, dass sich Glück und ein Mangel an Problemen gegenseitig ausschließen. So zeigen Ihnen Probleme beispielsweise, dass Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen, etwas erreichen und bewirken können

Ganz nebenbei lernen Sie, klug und humorvoll mit Ihren Problemen umzugehen und Ihre grauen Zellen lustvoll und konstruktiv mit Aufgaben zu füttern - der sicherste Weg zu einem glücklichen und ausgefüllten Leben. Frei nach dem Motto: "Do worry, be happy!"

Autorentext
Dr. med. Franz J. Sperlich ist Arzt und Experte für angewandte Neurowissenschaften. Neben der Tätigkeit in seiner Praxis für integrierte Medizin in Lilienthal bei Bremen tritt er international als Keynotespeaker auf: Es gelingt ihm hervorragend, komplexes Wissen verständlich, bildhaft und fesselnd zu vermitteln. Dank seiner Erfahrungen als Arzt wie als Trainer weiß er, wie groß der Wunsch vieler Menschen ist, in unserer schnelllebigen Zeit den Weg zurückzufinden in ein glücklicheres, entspannteres und stressärmeres Leben. www.dr-med-sperlich.de

Klappentext

Historisch und global gesehen leben wir zweifellos in der besten aller Welten - viele Probleme unseres Lebens wurden vereinfacht oder gelöst. Und doch empfinden nur die wenigs-ten Menschen ihr Leben als glücklich und sorgenfrei. Im Gegenteil: Die Rate psychischer Erkrankungen steigt stetig an. Was also geht schief? Dr. med. Franz J. Sperlich, Arzt und Experte für angewandte Neurowissenschaften, zeigt in diesem Buch, dass sich Glück und Sorgenfreiheit sowie ein Mangel an Problemen gegenseitig ausschließen. Denn: unsere grauen Zellen lieben Probleme über alles! In einer spannenden Mischung aus provokantem Sachbuch und praktischem Ratgeber erhalten wir einen faszinierenden wie unterhaltsamen Einblick in die Funktionsweise unseres Gehirns, unseres wichtigsten und geheimnisvollsten Organs. Ganz nebenbei lernen wir, auf kluge und humorvolle Weise mit unseren Problemen umzugehen und den Problemdurst unseres Gehirns sinnvoll, lustvoll und konstruktiv zu befriedigen, damit wir endlich ein wirklich glückliches, zufriedenes Leben führen können.

Inhalt
Hinweis zur OptimierungImpressumWie jetzt? Ein Ratgeber, der Probleme empfiehlt?Ein Wort zuvorProblemlos glücklich? Kannste vergessen!Probleme sind AuszeichnungenMach deine Probleme größer!Wähle deine Probleme, sonst wählen sie dichNutz deine Probleme, um deine Ziele zu erkennenLeseempfehlungenInternetadressenDer Autor